Saturday, August 05, 2006

上癮後可以戒嗎?

日前在 Yilan 的 blog 看到如此一篇文章,承接上次提到的部落格上癮症,這篇果然更貼切地點出了曾提到的網路上癮症狀。

原文在此:http://www.yilan.com.tw/html/modules/wordpress/index.php?p=132

文中提到了 17 個症狀,如下:

□ 01. 早上起床或回到家第一件事:打開電腦。
□ 02. 停電、電腦壞掉、網路停擺……,只要一段時間無法連線,就開始擔心焦慮、覺得日子過不下去。
□ 03. 一整天反射性地不停check email。
□ 04. 隨身擁有至少一件以上的上網工具(notebook、PDA、手機……),好能走到哪上到哪。
□ 05. 對於所居住城市裡的免費無限上網版圖瞭若指掌。
□ 06. 擁有自己的 blog、新聞台、個人網站、交友網頁、網路相簿……,每天維護、隨時查看。
□ 07. 有任何疑惑或需要什麼資料、資訊,第一反應:先上網搜尋看看。
□ 08. 大部分的消息、資訊、知識來源,都來自網路。
□ 09. 喜歡黏在幾個固定網站上,每天、甚至早上下午都習慣進去逛逛。
□ 10. 和同事、朋友的溝通、交談動作有極大比例在網路上進行。
□ 11. 有事聯繫,第一選擇不是打電話,而是打開電腦看看他在不在 MSN Messenger、Skype 或Yahoo! Messenger 線上。
□ 12. 已經很久沒有用筆寫字,倒是電腦打字速度驚人。
□ 13. 常常一心多用,可以一面工作或瀏覽網頁、一面MSN上和朋友對話、一面 check email……
□ 14. 常常因為捨不得下線而耽誤睡覺、吃飯或其他時間。
□ 15. 尋找網路連線,已成為旅行中的必要任務之一。
□ 16. 家人開始抱怨你上網時間太長。
□ 17. 自己也開始覺得上網時間太長,卻怎麼樣都戒不掉……

簡單一算,十分似乎很容易就達到了,哈﹍只有 04 跟 14 沒有得分。

的確,生活上、工作上,網路的依賴度實在是相當地高,唯一不及格的,就是自己在屢次的旅行中,除出差外,還沒有一次帶上筆電同行,所以對於住宿點的上網需求,就沒有太高的優先性。

不過上班時間,一邊打字、一邊測試、一邊上網查資料跟開 MSN聊天,其實也是自己每天工作的寫照啦~

透過網路來取得訊息,有點要好過電視,因為自己可以選擇自己所想要、感興趣的,而不需一味地看著各大媒體播著同樣的八卦與沒有深度的內容。